Психологические рекомендации для педагогов,

подготавливающих обучающихся к ОГЭ и ЕГЭ

Подготовка к ЕГЭ – это важный и часто стрессовый период как для учеников, так и для учителей. Психологическая поддержка со стороны педагогов может значительно облегчить этот процесс и повысить эффективность подготовки. Вот несколько рекомендаций:

1. Создание позитивной атмосферы

• Поддерживайте у учащихся уверенность в своих силах. Подчеркните их сильные стороны и успехи.
• Не сравнивайте учеников друг с другом, а оценивайте прогресс каждого индивидуально.
• Создайте атмосферу доверия и открытости, чтобы ученики не боялись задавать вопросы и признавать свои трудности.

2. Работа над мотивацией

• Объясняйте важность экзамена и его влияние на будущее, но избегайте чрезмерного давления.
• Ставьте перед учениками достижимые цели и отмечайте успехи.
• Поощряйте интерес к предмету через интересные примеры из реальной жизни.

3. Обучение техникам борьбы со стрессом

• Учите методам самоконтроля и управления эмоциями, таким как медитация или визуализация успеха.
• Предлагайте физические активности, такие как йога или прогулки, которые помогают снять напряжение.

4. Поддержка эмоционального состояния

• Будьте внимательны к изменениям в поведении и настроении учеников. Если заметите признаки тревожности или депрессии, обратитесь к школьному психологу.
•     Некоторые могут нуждаться в дополнительной поддержке, другие – в более

сложных заданиях.

• Проявляйте терпение и понимание, если кто-то отстает или испытывает трудности.

• Убедитесь, что у учеников есть возможность обратиться к вам за советом и поддержкой вне уроков.

5. Фокусировка на процессе, а не только на результате

• Сосредоточьтесь на том, чтобы ученики получали удовольствие от процесса обучения и понимали материал, а не просто запоминали ответы.
• Регулярно проводите пробные экзамены, чтобы дать учащимся опыт сдачи тестов и снизить страх перед реальным экзаменом.
• Разъясняйте, что ошибки – это часть учебного процесса, и важно учиться на них.

8. Взаимодействие с родителями

• Информируйте родителей о ходе подготовки и успехах их детей.
• Рекомендyйте родителям поддерживать своих детей морально и избегать излишнего давления.

Следуя этим рекомендациям, учителя смогут создать благоприятную среду для успешной подготовки к ЕГЭ, минимизируя стресс и помогая учащимся  раскрыть свой потенциал.